Kiné à Linselles (Nord, 59)

 

Téléconsultation possible sur Doctolib. 

(Messsage du 28/03/2020)

Coucou Mes chers Patients,

Cette période de confinement n'est pas évidente, mais ne vous abandonnez pas. Surtout pas!!!!  

Profitez de ce confinement pour vous refaire un corps de rêve!

Allez Hop on file sur Youtube! Ce site dispose d'une multitude de petit cours de sport en tout genre! 

Certains difficiles et d'autres moins, mais on s'en moque le but et de bouger et de ne pas s'enkyloser, et s'engraisser au passage...

En plus ça détend! Un peu d'endorphine! La petite pause nécessaire pour supporter le poste d' interim de maîtresse de CP angry !!

Pour ma part, ça faisait un moment que je n'avais pu faire de sport, par manque de temps, alors biensur je ne serai jamais une pro de la Zumba devil parce que ça c'est certain je crois que j'ai un gros problème de coordination!!! laugh 

Mais on essaie on rigole 20 à 45 min et on bouge tous les jours ou les deux jours!

Sinon Cours Cuisse Abdo Fessier etc... l'avantage c'est qu'on peut faire des pauses!! Et oui en salle de Gym les profs ne t'attendent jamais!! Prenez le pli surtout!

Pilates ya des cours aussi (yen a aussi sur Ballon), Streatching, Tout est possible! 

Homme Femme on s'y met, allez hop hop hop... On fait à son rythme le but n'est pas la performance mais de bouger un peu!!! wink A très bientot j'espère à la fin de ce confinement! 

Votre Kiki Sandrine! 

 

Cabinet Fermé jusqu'à nouvel ordre. 

Consigne d'hygiène impossible à respecter à domicile. 

(Charlotte, surblouse, masques non livrés et insuffisants...).

L'activité normale reprendra à la fin de la Pandémie. 

 

Prise de rendez vous par tel 03.20.03.36.72  ou 06.74.52.95.53.

RDV Sur place ou à domicile.


 

Ici place aux petits conseils, regardez mes fiches sur : 

  • La Rééducation Périnéale Féminine

  • Rééducation des douleurs Pelvi-Périnéales et Troubles Sexuels Féminins

  • Rééducation Périnéale Pédiatrique 

  • Le Mal de dos

  • La Kiné respiratoire 

  • Le Drainage Lymphatique Manuel
    et dès courant Octobre de la PRESSOTHERAPIE que vous pourrez associer au DLM! 

  • La Rééducation Abdominale Hypopressive

  • Pilates